石榴的功效作用问

石榴的功效作用为增强免疫力、开胃生津、缓解低血糖等。

1、增强免疫力

石榴营养价值较高，含有丰富的维生素C、B族维生素、氨基酸以及微量元素等成分，适当进食可以补充机体需要的物质，从而增强免疫力。

2、开胃生津

适当进食石榴可以促进唾液、胃酸的分泌，有利于提升食欲，起到开胃生津的作用。

3、缓解低血糖

石榴含有的糖分较高，适当进食可补充糖原，缓解低血糖引起的头晕、乏力等症状。