猕猴桃的功效与作用是什么问

猕猴桃的功效包括促进消化、美容养颜、防止脱发等。

猕猴桃味甘酸，性寒，有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身的作用。猕猴桃还含有大量的维生素、胡萝卜素、钙、黄体素等营养物质，可以满足人体的营养需求，起到补充营养，增强免疫力的作用。并且猕猴桃中的维生素E可以增强皮肤抗衰老的能力。

由于猕猴桃属于寒性水果，若患者食用过多会出现腹痛、腹泻等症状，所以应该适量吃猕猴桃，不能多吃。