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可可粉的功效与作用是什么

32岁2024年12月26日 17:12:38
病情描述:

可可粉的功效与作用是什么

医生回答(1)
  • 陈伟
    陈伟主任医师

    北京协和医院 向他提问

    可可粉具有增强体质、提神醒脑、促进肠胃蠕动等功效。

    1、增强体质

    可可粉中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等物质,适当使用可以为机体提供能量并补充营养,有利于增强体质。

    2、提神醒脑

    可可粉中含有大量的咖啡因和生物碱,对神经系统有兴奋作用,疲乏劳累的人群适量食用可可粉,可以起到提神醒脑的作用。

    3、促进肠胃蠕动

    可可粉中还含有大量的粗纤维,适量食用可以促进肠胃蠕动。

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