柚子是上火还是下火的问

下火一般指降火，柚子可以起到一定降火作用。

柚子性寒，归肺经、胃经，具有消食化痰、清热解毒的功效。目赤肿痛、口干口渴、渴喜冷饮等症候人群适量吃柚子可以起到一定的降火作用。现代药理研究表明，柚子中含有丰富的水分，食用后可以带走机体内多余的热量，缓解上火的症状。

脾胃虚寒的人群应避免大量食用柚子，防止引起症状加重。胃肠蠕动缓慢的人群也应避免大量吃柚子，防止引起消化不良。