红豆为什么不可以每天吃问

临床上并没有红豆不能每天吃的说法，人体一般可以每天吃红豆，但是需要控制红豆的摄入量。

红豆既可以作为食材食用，也可以作为药材使用。红豆性平味苦，具有理气、通经的功效。红豆中还富含碳水化合物、脂肪、蛋白质等多种营养物质，人体每天适量食用红豆可以为机体补充营养，不会对人体的健康状况产生影响。但是不易被机体消化，如果人体每天过量食用红豆，则会导致其出现消化不良的情况。