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草莓的功效与作用是什么问

32岁2024年12月26日 10:45:22

病情描述：

草莓的功效与作用是什么

医生回答(1) 答

陈伟主任医师
北京协和医院向他提问

草莓有健胃消食、清凉止渴、增强免疫力等作用。
1、健胃消食
中医角度上认为，草莓入脾、胃经，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹胀满、纳差食少等症状。
2、清凉止渴
草莓味甘甜，性凉，有清热生津、止渴的作用，可以改善口干舌燥、烦渴等症状。
3、增强免疫力
草莓中含有多种维生素、微量元素以及多种人体所必须氨基酸，适当吃也可以补充身体所需营养物质，增强机体免疫力。

2024-12-26

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