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常吃猪蹄的十大好处问

32岁2024年12月26日 13:06:44

病情描述：

常吃猪蹄的十大好处

医生回答(1) 答

陈伟主任医师
北京协和医院向他提问

临床上没有常吃猪蹄十大好处的说法，但常吃猪蹄可以增强体质、补益气血、通乳等。
1、增强体质
猪蹄中含有大量微量元素、维生素等营养成分，常吃猪蹄可以补充人体所需能量，能帮助增强体质，提高抗病能力。
2、补益气血
猪蹄具有一定补益气血的作用，对于四肢无力、面色苍白萎黄、乏力倦怠等有一定的调理效果。
3、通乳
猪蹄还可以起到通乳的作用，适合产后乳汁不下的女性食用。

2024-12-26

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