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鸡蛋煮几分钟能熟

32岁2024年12月26日 19:02:08
病情描述:

鸡蛋煮几分钟能熟

医生回答(1)
  • 陈伟
    陈伟主任医师

    北京协和医院 向他提问

    鸡蛋一般煮3-10分钟能熟。

    鸡蛋的大小和煮的方法会影响鸡蛋熟透的时间,一般来说,鸡蛋煮5-8分钟可以熟透。如果喜欢吃溏心蛋,通常可以煮3-4分钟;如果喜欢吃全熟的鸡蛋,可以煮8-10分钟。煮鸡蛋的时间不适合过长,以免蛋黄表面变成深绿色,这是蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子形成难溶的硫化亚铁,虽然不会对健康造成危害,但会影响鸡蛋的口感以及其含有的营养价值。

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