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乳糖不耐症状怎么办

48岁2024年12月25日 15:57:22
病情描述:

乳糖不耐症状怎么办

医生回答(1)
  • 李晓芳
    李晓芳主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    乳糖不耐受主要是由于肠道中缺乏分解乳糖的酶所引起的。通常情况下,不需要特别干预,症状可以自行缓解。

    如果出现乳糖不耐受引起的胃肠道不适,大多数情况下会随着食物的消化吸收而减轻,因此基本上不需要进行特别干预。

    对于乳糖不耐受的人群,重要的不是解决当前的症状,而是要改变喝奶的习惯,以减少未来症状的发生。比如,可以减少鲜奶的摄入量,选择以酸奶代替鲜奶,避免空腹喝奶等方法来降低不适感。

    除此之外,可以考虑遵医嘱使用双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等药物,可以改善肠道菌群。

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