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乳铁蛋白和益生菌能一起吃吗问

32岁2024年12月25日 20:03:13

病情描述：

乳铁蛋白和益生菌能一起吃吗

医生回答(1) 答

李晓芳主任医师
河南省人民医院向他提问

乳铁蛋白和益生菌可以一起吃，两者之间没有相互影响的作用，还能对身体起到一定的益处。
乳铁蛋白是一种天然的免疫调节剂，可以帮助提高身体免疫力，同时还可以促进铁的吸收。益生菌则是对人体有益的活性微生物，可以改善肠道微生态平衡，维持肠道健康。两者一起吃，还能起到促进益生菌生长繁殖、提高其生物利用度的作用。
需要注意的是，乳铁蛋白属于保健食品，不能替代药品。同时，在食用时应按照产品说明书或医生的建议剂量进行，避免过量食用。

2024-12-25

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