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手指操作用大吗问

43岁2024年12月25日 19:03:46

病情描述：

手指操作用大吗

医生回答(1) 答

李子荣主任医师
中日友好医院向他提问

正常情况下做手指操作用还是很大的，坚持做可以促进血液循环、缓解紧张、锻炼大脑等。
1、促进血液循环
手部有很多的神经和血管，做手指操可以加速血液循环，促进代谢，使身体的毒素有效排出。
2、缓解紧张
做手指操的时候，我们的注意力会放到手指上，可以缓解其它事物带给我们的压力或紧张的情绪，同时可以改善疲劳。
3、锻炼大脑
手指是由大脑控制的，在做手指操的时候大脑会发射指令使手指进行各项动作，从而可以锻炼大脑。

2024-12-25

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