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麦冬和枸杞泡水喝有啥功效

2024年12月25日 17:14:12
病情描述:

麦冬和枸杞泡水喝有啥功效

医生回答(1)
  • 郑湘宏
    郑湘宏主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    麦冬和枸杞泡水喝的功效通常包括润肺止咳、美容养颜、补血养血等。

    1.润肺止咳

    麦冬归肺经,枸杞中含有多糖类物质,如果适量饮用,可以润肺止咳,对干咳痰少、喉咙干燥等现象有缓解作用。

    2.美容养颜

    麦冬和枸杞中均含有黄酮类物质,可以美容养颜,可以滋养肌肤,改善皮肤干燥、粗糙等问题。

    3.补血养血

    麦冬和枸杞中均含有铁离子,若采取适量泡水,具有补血养血的功效,对面色苍白、四肢乏力、头晕眼花等症状有缓解作用。

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