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黑枸杞泡水喝好吗问

46岁2024年12月25日 09:42:47

病情描述：

黑枸杞泡水喝好吗

医生回答(1) 答

郑湘宏主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

黑枸杞泡水喝是好的。
黑枸杞是日常生活中比较常见的食物，同时也是一种中药材，具有很高的药用价值。用黑枸杞泡水喝，可以起到滋补肝肾、生津止咳、补血安神、明目、降血压、降血脂等多种功效，对身体健康有一定的好处。
但是需要注意，黑枸杞泡水喝时要适量，避免过量饮用，以免诱发身体上火或加重脾胃虚弱等不舒服的症状。此外，黑枸杞泡水时建议使用温水，避免使用过热或过冷的水，以充分发挥其药效。

2024-12-25

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