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前列腺操30分钟有效果吗问

47岁2024年12月24日 17:02:29

病情描述：

前列腺操30分钟有效果吗

医生回答(1) 答

刘国昌主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

做前列腺操30分钟会有一定效果。
前列腺操是通过提肛运动、腹部按摩等方式调理前列腺的保健运动，适当做前列腺操可以改善前列腺血液循环，对改善排尿功能会有一定帮助，所以做前列腺操30分钟会有一定保健效果。但如果未长时间坚持，其效果通常不明显。
除了做前列腺操外，在日常生活中应同时加强会阴部、尿道口的卫生护理，并不要长时间憋尿，对预防部分前列腺疾病有一定帮助。

2024-12-24

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