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七个月宝宝一天睡几个小时正常问

1岁2024年12月23日 09:58:45

病情描述：

七个月宝宝一天睡几个小时正常

医生回答(1) 答

禚志红主任医师
郑州大学第一附属医院向他提问

七个月宝宝一天通常需要睡13-15个小时是比较正常的。
每个宝宝的睡眠需求存在一定差异，有些宝宝可能睡眠时间略长，而有些可能略短，通常在13-15小时，但只要宝宝精神状态良好、生长发育正常，就不用过于担心。良好的睡眠质量有利于宝宝大脑和身体的发育。如果宝宝睡眠中频繁惊醒、哭闹，可能提示存在睡眠问题，需要查找原因并解决。
家长要密切观察宝宝的睡眠情况，如有异常应及时咨询医生，以确保宝宝的健康成长。

2024-12-23

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