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怀孕能不能吃芒果

35岁2024年12月20日 16:04:13
病情描述:

怀孕能不能吃芒果

医生回答(1)
  • 陈伟
    陈伟主任医师

    北京协和医院 向他提问

    怀孕可以吃芒果。

    芒果富含维生素C、维生素A、纤维素等营养成分。维生素C有利于提高免疫力,对孕妇和胎儿的健康都有益处;维生素A对胎儿的视力和器官发育有重要作用;纤维素可以促进肠道蠕动,预防孕期便秘。只要孕妇对芒果不过敏,适量食用通常不会带来什么问题。但需要注意控制量,避免过量食用可能导致的血糖升高等情况。

    如果孕妇本身有血糖问题,在食用芒果时应更为谨慎,密切监测血糖变化。同时,若孕妇之前有对芒果过敏的经历,应避免食用,以防引起过敏反应,影响自身和胎儿健康。

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