孕妇能吃芒果吗?问

孕妇能吃芒果。

孕妇适量食用芒果有一定好处。首先，芒果富含维生素C，有助于提高孕妇的免疫力，对自身健康和胎儿发育都有益处。

其次，芒果含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，在一定程度上可以预防孕期便秘的发生。

再者，芒果味道香甜，可以改善孕妇的食欲，特别是在孕期食欲不佳时，适当食用可以增加进食的愉悦感。

孕妇吃芒果也需要注意一些事项，芒果属于热带水果，糖分含量较高，如果过量食用可能会导致血糖升高，尤其对于本身患有妊娠期糖尿病的孕妇，更要严格控制摄入量。