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糖尿病能熬夜吗问

34岁2024年12月20日 20:42:34

病情描述：

糖尿病能熬夜吗

医生回答(1) 答

毛晓健主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

糖尿病患者不建议熬夜。
熬夜会打乱生物钟，导致激素分泌失衡。对于糖尿病患者而言，这可能影响血糖的稳定，使血糖出现较大波动，增加控制血糖的难度。长时间熬夜也会使身体处于应激状态，促使升糖激素如皮质醇等分泌增加，进而引起血糖升高，不利于病情的控制。另外，熬夜还可能削弱机体的免疫力，使糖尿病患者更容易发生各种感染，而感染又可能反过来加重糖尿病病情，形成恶性循环。
糖尿病患者应尽量保持规律的作息时间，避免熬夜，以维持血糖平稳，减少并发症的发生风险。

2024-12-20

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