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糖尿病人能吃葡萄吗问

47岁2024年12月20日 09:25:10

病情描述：

糖尿病人能吃葡萄吗

医生回答(1) 答

毛晓健主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

糖尿病人是否可以吃葡萄，需要分情况判断。
葡萄富含多种维生素、矿物质以及抗氧化物质等，对人体健康有一定益处。然而，葡萄也含有一定量的糖分，主要为葡萄糖和果糖。对于血糖控制较为稳定的糖尿病人，少量食用葡萄通常是可以的。但如果血糖波动较大或近期控制不佳，则应暂时避免或严格限制食用量。
吃葡萄时，可以搭配一些蛋白质类食物或富含膳食纤维的食物，其有利于延缓葡萄中糖分的吸收，减少对血糖的影响。同时，要加强血糖监测，确保血糖稳定在合理范围内。

2024-12-20

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