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糖尿病能吃花生不问

28岁2024年12月20日 20:48:41

病情描述：

糖尿病能吃花生不

医生回答(1) 答

毛晓健主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

糖尿病患者可以适量吃花生。
花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，可为人体提供一定的营养支持。糖尿病患者吃花生时，要相应减少其他油脂类食物的摄入，以保证每日总热量不超标，同时要注重整体饮食的均衡，保证碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养素的合理配比。
食用花生后，要密切监测血糖变化，以了解其对自身血糖的具体影响，从而更好地调整饮食和治疗方案。同时，患者还应遵循医生或营养师的指导，进行科学的饮食管理和血糖控制。

2024-12-20

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