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糖尿病能吃莲雾吗问

31岁2024年12月20日 11:59:18

病情描述：

糖尿病能吃莲雾吗

医生回答(1) 答

毛晓健主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

糖尿病患者可以适当吃莲雾。
虽然莲雾含有一定的糖分，但与其他一些水果相比，其含糖量处于较低水平。这使得糖尿病患者在食用后，血糖升高的幅度可能相对较小。另外，它富含维生素、矿物质等，这些营养物质对于维持身体正常的生理功能是很重要的。适当食用莲雾可以为糖尿病患者补充一定的营养。
即使莲雾有上述优点，糖尿病患者也不能无节制地食用，因为过量食用仍可能导致血糖波动。建议在血糖控制平稳的情况下，将莲雾计入每日总热量摄入中，合理安排食用量。

2024-12-20

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