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三岁宝宝喝什么牛奶好

3岁2024年12月20日 10:33:31
病情描述:

三岁宝宝喝什么牛奶好

医生回答(1)
  • 陈志衡
    陈志衡副主任医师

    中南大学湘雅三医院 向他提问

    三岁宝宝喝巴氏杀菌乳或高温瞬时灭菌乳比较好。

    1.巴氏杀菌乳

    巴氏杀菌乳可以最大限度地保留了牛奶中的营养成分,如蛋白质、钙、维生素等。同时,其口感相对较好,更接近鲜牛奶的品质,对于宝宝来说容易接受。这种牛奶一般需要冷藏保存,保质期较短,能让宝宝喝到较为新鲜的牛奶。

    2.高温瞬时灭菌乳

    高温瞬时灭菌乳经过高温处理,有效杀灭了细菌和微生物,在常温下可以保存较长期,方便储存和饮用。其营养成分也较为丰富,可以满足三岁宝宝的营养需求。

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