糖尿病能喝牛奶吗问
36岁2025年04月01日 19:04:04
病情描述：
糖尿病能喝牛奶吗
医生回答(1) 答
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糖尿病患者一般可以喝牛奶。
牛奶含有丰富的优质蛋白和钙，对于糖尿病患者来说，这些营养物质对身体健康非常有益。牛奶的升糖指数（GI）相对较低，通常在25~30之间，属于低GI食物，对血糖的影响较小。糖尿病患者喝牛奶还有利于预防骨质疏松，因为牛奶中的钙含量丰富，对骨骼健康有益。
如果患者同时合并糖尿病肾病，对蛋白的摄入量有一定要求，那么牛奶的摄入量也需要相应限制。同时，摄入牛奶中的蛋白后，其他肉类、蛋白质的摄入应相对减少。
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