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糖尿病人能吃瓜子么问

27岁2024年12月20日 18:28:24

病情描述：

糖尿病人能吃瓜子么

医生回答(1) 答

毛晓健主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

糖尿病人能吃瓜子，但要注意适量。
瓜子含有一定的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。适量食用可以补充身体所需的部分营养物质。但瓜子的脂肪含量相对较高。如果大量食用，可能会导致总热量摄入过多，不利于血糖控制。对于糖尿病患者而言，控制总热量的摄入是非常重要的，以避免血糖出现较大波动。所以，糖尿病患者可以食用瓜子，但要严格控制量。
生活中还要密切监测血糖变化，根据血糖情况调整饮食和治疗方案。

2024-12-20

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