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孕妇能吃百香果吗?

31岁2024年12月20日 16:18:14
病情描述:

孕妇能吃百香果吗?

医生回答(1)
  • 陈伟
    陈伟主任医师

    北京协和医院 向他提问

    孕妇可以吃百香果。

    百香果含有大量的维生素C、维生素E等,有利于提高孕妇的免疫力,减少孕期患病的风险。维生素C还能促进铁的吸收,预防孕期贫血。另外,百香果中的钾等矿物质,对于维持孕妇的心脏和肌肉功能正常很重要。百香果还具有一些其他的生物活性成分,可能对孕妇的健康有潜在的益处。

    孕妇在食用百香果时需要注意适量食用,防止引起肠胃不适。如果孕妇本身有胃肠疾病等特殊情况,应在医生的指导下食用。

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