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血糖高能吃石榴吗

31岁2024年12月20日 17:06:35
病情描述:

血糖高能吃石榴吗

医生回答(1)
  • 毛晓健
    毛晓健主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    血糖高的患者是否可以吃石榴,需要分情况判断。

    如果血糖水平控制得较为稳定,通常可以在两餐之间适量食用石榴,其中含有的铬元素和抗氧化物质,可以滋养身体,提高免疫力。但如果血糖水平出现显著上升,石榴的含糖量相对较高,则需要减少石榴的摄入量或暂时避免食用。

    患者还需要选择低糖、低脂、高纤维的食物,如香蕉、苹果、火龙果、青菜等食物,促进肠道蠕动,帮助消化,改善血糖高的情况。

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