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身体湿热不可以吃什么问

49岁2024年12月19日 15:40:37

病情描述：

身体湿热不可以吃什么

医生回答(1) 答

闵存云主任医师
广东省人民医院向他提问

身体湿热不能吃什么主要体现在饮食和药物两方面，具体如下：
1、饮食
湿热身体素质的人群在饮食上应多注意清淡易消化，避免进食辛辣、油腻以及寒凉的食物，以免加重胃肠负担，损伤脾胃，进一步加重体内的湿热之邪，比如辣椒、生蒜、肥肉、西瓜、螃蟹等。
2、药物
湿热身体素质的人群需谨遵医嘱用药，不可擅自用药或换药，应避免服用燥热的药物，以免体内湿热，比如人参、党参、鹿茸等。

2024-12-19

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