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当前位置：首页 > 问题大全 > 走路对膝盖有损伤吗

走路对膝盖有损伤吗问

37岁2024年12月18日 18:13:20

病情描述：

走路对膝盖有损伤吗

医生回答(1) 答

徐宏文主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

走路本身一般不会对膝盖造成损伤，反而适度走路对膝盖有一定益处。但如果走路的方式不正确或过度走路等，可能会对膝盖产生不良影响。
1.错误走路姿势
比如走路时过度内八或外八、身体过度前倾或后仰等不良姿势，会使膝关节受力不均匀，增加膝关节的压力，长时间如此容易导致膝关节损伤，出现疼痛、肿胀等症状。
2.过度走路
如果走路的量过大，超出了膝盖的承受能力，会导致膝关节的磨损加剧，特别是对于本身膝关节就有基础疾病或年龄较大的人来说，更容易诱发膝关节的损伤，如滑膜炎、半月板损伤等。

2024-12-18

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