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射精快有什么方法延迟

39岁2024年12月18日 09:41:48
病情描述:

射精快有什么方法延迟

医生回答(1)
  • 王文卫
    王文卫副主任医师

    中山大学附属第一医院 向他提问

    射精快时,可通过放松身心、使用避孕套、锻炼盆底肌肉、药物治疗等方法延迟。

    1.放松身心

    减轻焦虑和压力有利于延长射精时间,可以尝试通过深呼吸、冥想或瑜伽来放松身心。

    2.使用避孕套

    使用避孕套可以减少龟头敏感度,从而延缓射精。

    3.锻炼盆底肌肉

    锻炼盆底肌肉可以增强对射精的控制力,一般可以通过凯格尔运动等锻炼方法来增强这些肌肉的力量和耐力。

    4.药物治疗

    必要时,患者可以在医生指导下使用达泊西汀、利多卡因、帕罗西汀等药物进行治疗,以延迟射精。

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