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经常看手机对眼有哪些危害

37岁2024年12月18日 14:58:53
病情描述:

经常看手机对眼有哪些危害

医生回答(1)
  • 戴虹
    戴虹主任医师

    北京医院 向他提问

    经常看手机但是注意休息时,一般不会对眼睛造成伤害。但是如果没有注意休息,可能会导致眼疲劳、干眼症、增加屈光不正风险等。

    1、眼疲劳

    长时间盯着手机屏幕看可能会导致眼部睫状肌过度紧张,导致眼疲劳。

    2、干眼症

    盯着手机屏幕时,眼睛的眨眼次数会有所减少,长此以往容易影响泪液分泌,促使干眼症产生。

    3、增加屈光不正风险

    由于眼睛睫状肌一直处于痉挛状态,同时手机屏幕色彩饱和度较高,容易造成视觉损伤,所以经常看手机可能会增加散光、近视等屈光不正的风险。

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