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三七粉什么时候吃最佳问

39岁2024年12月17日 18:05:56

病情描述：

三七粉什么时候吃最佳

医生回答(1) 答

卢焯明副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

三七粉最佳的服用时间一般推荐在早上空腹时或饭后半小时左右。
早上空腹服用三七粉，能帮助药物的吸收，不会受到食物或者其他因素的影响。此外，三七粉对于改善血液循环，降低血压，调节血脂等有一定的效果，早上服用可以在一天的活动开始时就起到保健作用。而饭后半小时服用，则可以避免三七粉对胃肠道的直接刺激，减少可能出现的不适。
但是，具体的服用时间还需要根据个人的身体状况和生活习惯来决定，最好能在医生的指导下进行。

2024-12-17

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