银耳红枣枸杞汤的功效问

银耳红枣枸杞汤的功效通常包括滋阴润肺、美容养颜、滋补肝肾等。

1、滋阴润肺

银耳红枣枸杞汤富含蛋白质、银耳多糖等多种营养成分，具有滋阴润肺的功效，即补充肺部的阴液，可以缓解因肺阴虚引起的不适。

2、美容养颜

银耳红枣枸杞汤富含胡萝卜素、维生素A等成分，可以美容养颜，对抗自由基，对皮肤的角质有良好的滋养润泽效果。

3、滋补肝肾

银耳红枣枸杞汤中含有维生素C，具有滋补肝肾的功效，能帮助肝脏解毒，清理身体内长期淤积的毒素。

此外，银耳红枣枸杞汤还可以增强免疫力，促进消化。机体平时适量饮用即可，不要一次性饮用过量。