吃什么下火快问

一般来说，适量吃苦瓜、西瓜、苹果、梨等水果下火较快，必要时遵医嘱服用降火药物。

1.苦瓜

苦瓜是最常用的降火食物，因为苦瓜中含有生物碱、尿素类等苦味物质，这些苦味物质有解热祛暑的作用。

2.西瓜

适量吃西瓜有滋阴、清火的效果，夏天出现中暑、发热、心烦的症状时，可以食用西瓜进行辅助治疗。

3.苹果

苹果味甘性凉，具有生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。

4.梨

上火时，可以多进食点梨，梨有清热解毒的功效，可以降低身体的内火。

5.降火药物

如黄连上清片、牛黄上清丸、牛黄解毒片等，可以改善上火症状。