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木瓜的功效和作用是什么问

32岁2024年12月16日 10:11:05

病情描述：

木瓜的功效和作用是什么

医生回答(1) 答

高叶梅副主任医师
北京积水潭医院向他提问

木瓜具有抗炎、保肝、健脾消食等功效，功效不同，作用也不同。
1.抗炎
木瓜含有皂苷、黄酮类、鞣质等物质，这些成分对关节炎等炎症性疾病有消肿作用。
2.保肝
木瓜富含维生素C、苹果酸、酒石酸、枸橼酸等物质，这些成分有利于保肝护肝，对肝功能障碍有一定的防治作用。
3.健脾消食
木瓜中的木瓜蛋白酶能将脂肪分解为脂肪酸，同时木瓜还含有一种能消化蛋白质的酵素，有利于人体对食物的消化和吸收，从而起到健脾消食的作用。

2024-12-16

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