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来月经能吃草莓吗问

26岁2024年01月17日 23:59:05

病情描述：

来月经能吃草莓吗

医生回答(1) 答

王春勇副主任医师
北京大学第三医院向他提问

女性来月经可以吃草莓。
草莓是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E等多种营养成分。适量食用草莓可以为身体补充营养，有利于维持身体健康。在月经期间，女性身体可能会有一定的营养流失，此时适当食用草莓能起到一定的补充作用。草莓一般不会对月经产生直接的不良影响。它不属于刺激性食物，通常不会引起月经异常，如经量增多、减少或经期紊乱等情况。然而，在月经期间食用草莓也需要注意一些事项。要选择新鲜、干净的草莓，避免食用变质或被污染的草莓，防止引起肠胃不适等问题。

2024-01-17

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