问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 吃什么能迅速壮阳

吃什么能迅速壮阳问

25岁2024年12月14日 23:56:02

病情描述：

吃什么能迅速壮阳

医生回答(1) 答

张子谦副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

没有快速壮阳的食物，但适当吃含有丰富的锌的食物、含有丰富的维生素E的食物、含有丰富的蛋白质的食物等，有利于提升性功能。
1.含有丰富的锌的食物
锌对于男性生殖系统的健康至关重要。一些含有丰富的锌的食物包括海鲜、牛肉、鸡肉、豆类和全麦食品。
2.含有丰富的维生素E的食物
维生素E是一种抗氧化剂，对男性生殖系统有益。坚果、种子、绿叶蔬菜和橄榄油是含有丰富的维生素E的食物。
3.含有丰富的蛋白质的食物
蛋白质是身体构建和修复所必需的营养素。鱼、肉、禽、蛋和豆类是良好的蛋白质来源。

2024-12-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

吸烟人吃什么清肺最快怀孕能吃三七粉吗女人气滞血瘀怎么调理血参的功效与作用是什么儿童衣原体感染如何治疗藏红花的作用与功效晚上睡觉心慌心悸惊醒的原因补肾吃什么

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88