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悬浮肚怎么快速入盆

27岁2024年12月14日 23:55:43
病情描述:

悬浮肚怎么快速入盆

医生回答(1)
  • 赵芳
    赵芳副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    悬浮肚,多数情况下是由于羊水过多、胎儿体型过大或腹壁肌肉过度松弛所引发的现象,可以尝试爬楼梯、蹲小马步、散步等方式帮助胎儿快速入盆。

    1.爬楼梯

    在适当的情况下,爬楼梯可以帮助胎儿更好地入盆。但是,孕妇必须在医护人员的指导下进行这项活动,以防因运动过度而引发早产。

    2.蹲小马步

    孕妇可以平稳站立,然后慢慢弯曲膝盖,使骨盆下移,之后再慢慢站起。这个过程中,一定要保持动作缓慢,避免快速动作。

    3.散步

    适当的散步可以帮助孕妇松弛骨盆韧带,从而有利于胎儿入盆。

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