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慢跑对小腿静脉曲张好吗问

30岁2024年12月14日 23:54:45

病情描述：

慢跑对小腿静脉曲张好吗

医生回答(1) 答

蒋鹏副主任医师
北京积水潭医院向他提问

慢跑对小腿静脉曲张有没有好处需要根据运动程度进行分析。
小腿静脉曲张的患者日常生活中需要保证充足的休息，避免过度劳动。但是可以适当进行慢走、骑自行车、慢跑等活动，帮助腿部肌肉收缩，促进局部静脉血液回流，改善病情。如果患者慢跑时间适当，没有增加身体负担，对小腿静脉曲张一般有好处。如果患者慢跑时间比较长，增加身体负担，则对疾病没有好处，还可能会加重病情。
患者在运动期间可以穿上弹力袜，帮助消除疲劳感。

2024-12-14

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