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当前位置：首页 > 问题大全 > 身上湿气重怎么调理

身上湿气重怎么调理问

49岁2024年12月14日 23:54:30

病情描述：

身上湿气重怎么调理

医生回答(1) 答

张子谦副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

身上湿气重可以通过运动、拔罐、药物等方式来调理。
1、运动
湿气重的患者大多由于饮食不健康，缺乏运动引起的，可以适当进行体育锻炼，加快身体的新陈代谢，促进湿气的排出。
2、拔罐
利用燃烧排除罐内空气，造成负压，使之吸附在患者的身体穴位上，使局部的皮肤充血、淤血，可以有效帮助机体疏通经络、排除湿气。
3、药物
湿气重的患者可以在医生的建议下服用中药来去除湿气，比如苍术、白术、广藿香等。

2024-12-14

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