背俞穴的作用问

背俞穴具有调理脏腑、舒缓肌肉疼痛、强身健体等作用，详情如下：

1、调理脏腑

背俞穴与脊柱上的不同部位相对应着人体的不同脏腑器官，通过刺激背俞穴，可以调理和平衡相关脏腑的功能。比如，刺激背俞穴可以起到调理肺、心、肝、胃、脾、肾等内脏器官的作用。

2、舒缓肌肉疼痛

通过刺激背俞穴可以促进气血的流动，从而舒缓肌肉的紧张和疼痛。其对于缓解背部肌肉疼痛、僵硬、酸痛等情况有一定的帮助。

3、强身健体

背俞穴的刺激可以调理经络系统，增强气血运行，帮助排除体内的湿气、寒气等有害物质，提高机体的自愈能力。