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当前位置：首页 > 问题大全 > 刚来月经能吃蜂蜜吗

刚来月经能吃蜂蜜吗问

32岁2024年12月14日 23:52:51

病情描述：

刚来月经能吃蜂蜜吗

医生回答(1) 答

曾晓琴主任医师
广州市妇女儿童医疗中心向他提问

女性刚来月经可以吃蜂蜜。
蜂蜜本身富含多种营养成分，如葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等，这些营养物质对身体有一定益处，在月经期间适当食用能补充一定的能量和营养。蜂蜜具有一定的润肠通便作用。在月经期间，女性身体可能因激素变化等原因出现消化功能的改变，适当食用蜂蜜有利于保持肠道正常功能，预防便秘等问题。一些蜂蜜还具有一定的舒缓作用。对于部分在月经期间可能出现情绪波动或身体不适的女性来说，食用蜂蜜可能在一定程度上帮助缓解紧张情绪和身体的不适感。

2024-12-14

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