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阳虚吃什么问

32岁2024年12月14日 23:52:21

病情描述：

阳虚吃什么

医生回答(1) 答

梁俊雄副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院向他提问

阳虚患者可以吃肉类、海鲜类、坚果类等食物调理，还可以遵医嘱服用中药调理。
1.肉类
黄牛肉、羊肉、牛鞭等肉类食物具有温补肾阳的作用，可以增强身体的阳气。
2.海鲜类
海参、淡菜、鹌鹑、鳗鱼、虾等食物含有丰富的营养成分，有利于补充身体所需的阳气。
3.坚果类
胡桃肉、桂圆等食物不仅营养丰富，还具有温补阳气的功效。
4.中药
红参、杜仲、虫草、肉桂等药物具有温补阳气的功效，可以用于治疗阳虚引起的各种症状。

2024-12-14

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