问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 跳广场舞伤膝盖吗

跳广场舞伤膝盖吗问

37岁2024年12月14日 23:52:19

病情描述：

跳广场舞伤膝盖吗

医生回答(1) 答

杨益民副主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

跳广场舞是不是伤膝盖，应根据跳广场舞的动作幅度、时间等因素来判断。
如果女性跳广场舞的动作幅度较小，在每日不超过一个小时的情况下，一般不会对膝盖造成损伤。如果女性跳广场舞的动作幅度较大，存在蹦跳、旋转等动作，在每日时间较长，超过一小时的情况下，可能会使膝盖负荷加重，对膝盖关节、软骨等组织造成伤害，形成慢性磨损。
女性平时应养成良好的生活习惯，合理安排运动的强度和时间，以免加重身体负荷，影响机体健康。

2024-12-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

钙片能和牛奶一起吃吗脚抽筋吃什么钙片好落枕会导致头痛吗氨糖软骨素钙片的作用与功效有哪些脱臼怎么办肩锁关节脱位的病因是什么吃了钙片多久能喝牛奶查骨龄多少钱

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88