女人吃什么补气养血最好最快问

并没有女人吃什么补气养血最好、最快的说法，但女性适当食用红枣、猪血以及八珍颗粒、当归补血丸等都具有一定的补气养血功效。

1、红枣

红枣属于药食同源的食物，具有养胃、健脾、益血、滋补等功效，对于脾胃虚弱、气血不足等都具有一定的缓解功效。

2、猪血

猪血属于血制品，具有补血养心、熄风镇惊、止血等功效，若存在气血亏虚现象，可适当进食猪血。

3、八珍颗粒

八珍颗粒属于中成药，属于气血双补剂，具有补气益血功效，能用来治疗气血两亏、面色萎黄、食欲不振等。

4、当归补血丸

当归补血丸具有补养气血功效，此药主要用于治疗或缓解气血两亏现象。