牛膝的功效与作用及食用方法问

牛膝是一种中药，其性平、味苦酸，归肝肾经，具有补肝肾、强筋骨、活血化瘀的功效。

在临床上，牛膝常用于治疗瘀血阻滞引起的痛经、头痛等症状，以及肝肾不足引起的腰膝酸痛、筋骨无力、眩晕等症状。除此之外，牛膝还有逐瘀通经、引血下行的功效。

牛膝的使用方法为水煎内服，常与地黄、车前子等药物配伍使用。然而，对于孕妇及月经过多者，应忌用牛膝。目前牛膝的不良反应及禁忌尚不明确，因此在使用时应在医生的指导下进行，不要擅自用药。

牛膝是一种具有多种功效的中药，能用来治疗多种疾病。在使用时，应注意其使用方法和禁忌，避免出现不良反应。