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黑芝麻糊补肾吗

29岁2024年12月14日 23:51:02
病情描述:

黑芝麻糊补肾吗

医生回答(1)
  • 郑湘宏
    郑湘宏主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    黑芝麻糊有一定的补肾作用。

    从中医角度来看,黑芝麻具有补肝肾、益精血的功效。且黑芝麻富含多种营养成分,如维生素、蛋白质、矿物质等,这些营养物质对于肾脏的正常功能维持有一定帮助。

    长时间食用黑芝麻糊,可能有利于增强身体的整体素质,间接对肾脏起到保护作用。

    但需要注意的是,黑芝麻糊虽然有补肾功效,但不能单纯依靠它来解决严重的肾脏疾病问题。如果存在肾脏疾病,应及时就医,进行专业的诊断和治疗。同时,食用黑芝麻糊也要适量,避免过量食用导致其他不适。而且补肾还应综合考虑生活方式的调整,如合理作息、适度运动、减少不良习惯等。

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