荔枝的危害有什么问

荔枝是一种美味的水果，但是不当食用时，可能会存在血糖波动、过敏反应、口腔问题等危害。

1.血糖波动

荔枝当中的糖分较多，在食用后，容易出现血糖快速波动。特别是对于糖尿病的人群，应该尽量避免或是控制食用荔枝。

2.过敏反应

少数人可能对荔枝过敏，出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸急促等过敏症状。如果出现过敏反应，应立即停止食用，并寻求医疗帮助。

3.口腔问题

荔枝的高糖分可能导致口腔问题，如龋齿。食用后应及时漱口或刷牙，以保持口腔卫生。