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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕早期吃红枣会活血吗

孕早期吃红枣会活血吗问

41岁2024年12月14日 23:48:56

病情描述：

孕早期吃红枣会活血吗

医生回答(1) 答

郑湘宏主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

孕早期吃红枣一般不会活血。
红枣属于一种水果，并没有活血作用，因此孕期可适当进食红枣，且红枣中含有较多营养元素，如维生素、果糖、膳食纤维等，可补充人体所需营养，从而增强免疫力。另外，红枣中还富含铁元素，可参与血蛋白、细胞色素以及各种酶的合成，孕期女性适当食用还能预防贫血。
孕早期饮食应尽量均衡，可多进食些蛋白质、维生素等营养元素丰富的食物，同时应定期参加孕检。

2024-12-14

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