枸杞和黄芪能长期喝吗问

尽管枸杞和黄芪都有很好的保健作用，但是否适合长期服用还需要根据个人体质和健康状况来决定。

在中医理论中，枸杞和黄芪都是具有补益作用的中药材。枸杞具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效，而黄芪则主要用于补气固表、利水消肿、托毒排脓、生肌等。对于阴虚体质、气虚体质等体质虚弱的人群，一般适宜长期服用。但是，对于体内有湿热、痰湿中阻或有实证的人群，则不宜长期服用，因为枸杞和黄芪的滋补作用可能会导致问题加重。

因此，建议患者在中医师的指导下服用枸杞和黄芪，可以根据自己的实际情况给出专业的建议。