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哺乳期吃咸的对婴儿有没有影响

29岁2024年01月17日 23:47:42
病情描述:

哺乳期吃咸的对婴儿有没有影响

医生回答(1)
  • 郑秀丽
    郑秀丽副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    哺乳期吃咸的是不是会对婴儿有影响应该结合实际情况进行确定。

    在哺乳期,母亲的饮食习惯会对婴儿产生影响。根据《居民膳食指南》的建议,产妇在哺乳期每天摄入的盐不应超过6克。在这个范围内摄入盐分,一般不会对婴儿产生不良影响。但是,如果产妇在哺乳期长时间摄入过多的盐,可能会通过乳汁进入婴儿体内。长时间负荷过多的盐分可能会加重婴儿的肾脏负担,从而影响其肾功能。

    所以,虽然哺乳期可以适量摄入盐分,但一定要注意不要过量。同时建议产妇在哺乳期保持食物多样化,确保营养均衡。

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